Кардиотренажер - лучший друг человека

Одним из самых востребованных и эффективных устройств для тренировок является велотренажер. С его помощью возможно тренироваться не выходя из дома и при любой погоде. Тренировки на нем полезны людям с любым уровнем физической подготовки, а также не имеют ограничений по возрасту. Занятия с помощью данного устройства укрепляют мышечный корсет спины и мускулатуру ног, помогают сжигать калории и избавиться от избыточного веса, оказывают благотворное влияние на дыхательную и сердечно-сосудистую систему организма.

Эти снаряды широко применяются в медицине для оздоровления и реабилитации пациентов. Принимая решение о покупке, стоит обратить внимание на особенности конструкции, габариты, а также предельно допустимый вес. Устройство должно подходить для использования всеми членами семьи. Учтите, что компактные велотренажеры, как правило, имеют меньший предельный вес и с их помощью может быть неудобно тренироваться крупным людям.

Сегодня на рынке предлагаются варианты моделей с вертикальной и запрокинутой спинкой. Особой разницы в их эффективности нет, при выборе стоит опираться только на свои вкусовые предпочтения. Обращайте внимание на маховик. Чем он больше, тем плавнее ход устройства.
В занятиях важнее всего регулярность, уделяя тренировкам хотя бы 20 минут в день, вы сможете поддерживать тонус мышц и отличную физическую форму.

Эллиптический тренажер уникален тем, что он соединяет в себе функции степпера, велотренажера и беговой дорожки, но при этом не создает дополнительной нагрузки на коленные и голеностопные суставы.

Покупая такой снаряд, вы избавляете себя от необходимости приобретать три разных устройства, поскольку он способен имитировать езду на велосипеде, подъем по ступенькам и бег с разной скоростью. Он является одним из самых популярных видов кардиотренажеров.

Занятия с помощью данного устройства способствуют одновременному укреплению многих групп мышц: ног, спины, ягодиц, рук, плеч, груди. Благодаря возможности движения в обратную сторону, которая отсутствует в других кардиотренажерах, возможно тренировать дополнительные мышечные группы. Эллиптические тренажеры имеют множество программ, каждый сможет выбрать удовлетворяющую своим потребностям. Доступны программы тренировки на выносливость, сжигание жира, силу и т.д. Благодаря цифровому дисплею, возможно контролировать интенсивность и длительность тренировки, а также количество потраченных калорий.

 

Последние объявления

Немецкий по скайпу от носителя языка
Немецкий по скайпу от носителя языка
(Работа и бизнес / Образование)
16.12.2017
Мешки полипропиленовые б/у покупаем
Мешки полипропиленовые б/у покупаем
(Хозяйство / Прочее)
15.12.2017
Декоративные деревянные заборы
Декоративные деревянные заборы
(Для дома / Дачникам, пчеловодам)
15.12.2017
Тарная доска требуется
Тарная доска требуется
(Хозяйство / Прочее)
15.12.2017
Европоддоны б/у покупаем
Европоддоны б/у покупаем
(Хозяйство / Прочее)
15.12.2017
Поддоны деревянные б/у покупаем
Поддоны деревянные б/у покупаем
(Хозяйство / Прочее)
15.12.2017
Стеклопластиковая арматура
Стеклопластиковая арматура
(Хозяйство / Строй материалы)
15.12.2017
Композитная арматура с песчаным покрытием
Композитная арматура с песчаным покрытием
(Хозяйство / Строй материалы)
15.12.2017
Щебень марки М-400 в мешках и навалом
Щебень марки М-400 в мешках и навалом
(Хозяйство / Строй материалы)
15.12.2017
Керамзит в мешках и навалом (Фракции 5/10, 10/20, 20/40)
Керамзит в мешках и навалом (Фракции 5/10, 10/20, 20/40)
(Хозяйство / Строй материалы)
15.12.2017
Песок карьерный белый в мешках и навалом
Песок карьерный белый в мешках и навалом
(Хозяйство / Строй материалы)
15.12.2017
Строительные стеновые блоки (Пеноблоки)
Строительные стеновые блоки (Пеноблоки)
(Хозяйство / Строй материалы)
15.12.2017
noimage
Строительные стеновые блоки (Пеноблоки)
(Хозяйство / Строй материалы)
15.12.2017
 
Какой у Вас провайдер?
 
Какой у Вас тариф?
 

Партнеры

Информационный
портал саратовской рок-музыки СарРок
Портал Саратова
Хочешь стать партнером? Пиши на support@doska64.com

Поиск

Совместные покупки
Выбор ящика для хранения инструментов Какая дверь отпугнет вора Загородный дом: окна - это важно. Межкомнатные двери и проблемы установки Особенности современного домостроения Об искусстве париться в бане Строительный кирпич и причины его популярности Ресторанный бизнес города на Неве Выбираем посуду Мир детства начинается с детской комнаты Роботы пылесосы: новое в уборке дома Выбор стиральной машины эконом-класса Завершение начатого «Доброе имя» компании и оценка бизнеса Стиль интерьера Установка дверей - дело непростое. Визитки и другая полиграфическая продукция на службе бизнеса Монтаж камина Безопасные и экономичные душевые кабины Фанкойл для загородного дома Новинки дизайна Ухаживаем за металлопластиковыми окнами Строительство загородного дома с детской комнатой Подбираем таль для строительных работ и не только Плюсы и минусы клининговой компании Уголок отдыха из балкона. Листовые панели влагостойкие Сталь и другие материалы для изготовления окон Лицензия на чёрные металлы Аналитические методы оценки Металлоконструкции в строительстве: особенности и преимущества Детское питание должно быть натуральным. Нюансы в процессе получения лицензий Как получить лицензию Новогодние туры в Люцерн Получение лицензий Электронные аудио и видео устройства помогают везде Скоро зима. Лицензирование деятельности организаций и частных фирм Любая хозяйственная деятельность должна быть законной Валютный рынок forex и теплый пол Как правильно выбрать дрель? Оборудование, облегчающее труд человека Всё для дома - приобретайте лучшее Кардиотренажер - лучший друг человека Применение стальных канатов Арочный гипсокартон О виброплитах Принцип совместной работы различных систем двигателя авто. Счётчики Меркурий - от простого к сложному Тепло и уют интерьера Важные моменты эксплуатации ультразвуковых расходомеров Такая разнообразная древесина Выпечка хлеба - тоже бизнес! Многообразие корпусной мебели